https://n.news.naver.com/mnews/article/346/0000112665
헬스조선
[스타의 건강]
김밥은 맛있고 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있는 음식이지만, 탄수화물과 열량이 높은 편이라 다이어트 중에는 부담스러울 수 있다. 하지만 밥의 양을 줄이고 당근을 넉넉히 넣으면 다이어트 식단으로도 활용할 수 있다. 11kg을 감량한 뒤 유지 중인 개그우먼 신봉선(45)도 최근 자신의 인스타그램을 통해 당근을 듬뿍 넣은 김밥을 만드는 모습을 공개했다.
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