혈당 높은 사람도 ‘이런 습관’ 유지했더니...암, 심장병 등 만성 질환 위험 “뚝”

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코메디닷컴

생활 습관 변화는 심장 및 신장 질환, 암, 관절염, 치매 등 15가지 만성 질환 위험 낮춰

혈당이 높은 사람들의 만성 질환 예방에 있어 식단과 운동이 널리 사용되는 당뇨병 약물보다 더 효과가 강력하다는 연구 결과가 나왔다.