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레이디경향
여름철 대표 과일인 수박은 높은 수분 함량과 시원한 단맛으로 무더위에 지친 입맛을 돋우는 식품이다. 수분 보충에 도움이 되고 칼륨도 풍부해 여름철 간식으로 인기가 높다.
하지만 아무리 몸에 좋은 음식이라도 먹는 시기와 조합에 따라 속이 불편해질 수 있다. 특히 기름진 음식 직후 차가운 수박을 많이 먹는 습관은 위장이 약한 사람이라면 한 번쯤 주의할 필요가 있다.
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